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PÁGINA PESSOAL.
Começando hoje uma dieta para alcançar o peso e o físico desejado, começarei com uma dieta mais restritiva por um tempo e depois iniciarei uma dieta mais balanceada e irei manter uma reeducação alimentar.
Não aconselho ninguém a seguir qualquer dieta que eu esteja fazendo, quem quiser emagrecer de forma saudável deve procurar um especialista.